conpap 
To swimbikerun.gr σας παρουσιάζει ένα τεχνικού ενδιαφέροντος βίντεο, με αναλυτικές οδηγίες για τον τρόπο με τον οποίο τοποθετούμε τα σχαράκια (cleats) ενός ποδηλατικού παπουτσιού ακριβώς στο κέντρο της σόλας. Αυτή η αλλαγή μας επιτρέπει να τρέξουμε μετά από το ποδηλατικό … Διαβάστε περισσότερα
Φωτογραφικό υλικό από το πρόσφατο ταξίδι στο Ντουμπάϊ με αφορμή τον αγώνα Ironman 70.3. Οι φωτογραφίες δεν αφορούν τον αγώνα αυτόν καθ’ εαυτόν, αλλά υπόλοιπες στιγμές από το ταξίδι, τη διαμονή και την περιήγηση στην πόλη. Ήταν βέβαια αδύνατο να … Διαβάστε περισσότερα
Οκτώβριος 2018. Μετά τις ελάχιστες μεμονωμένες συμμετοχές του παρελθόντος, για πρώτη φορά πέντε Έλληνες εκπροσώπησαν την Ελλάδα στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Ironman στην Kona, το μεγάλο νησί της Χαβάης. Στις λίγες σχετικά μέρες που είχαμε στη διάθεσή μας για την απαραίτητη προπόνηση … Διαβάστε περισσότερα
Το 1778 o Βρετανός εξερευνητής και χαρτογράφος James Cook που υπηρετούσε στο βασιλικό ναυτικό, έγινε ο πρώτος Ευρωπαίος που πάτησε το πόδι του στη Χαβάη, στον όρμο Kealakekua, στο δυτικό μέρος του μεγάλου νησιού. Σε αυτό ακριβώς το πανέμορφο μέρος … Διαβάστε περισσότερα
H διευθύνων σύμβουλος του Holmes Place στην Ελλάδα Έλλη Φλέγγα, μίλησε στο swimbikerun.gr για την επιτυχημένη ομάδα “TRIAΘLOS”, των Holmes Place & Myathlete, λίγο μετά την παρουσίαση που έγινε στις εγκαταστάσεις του Holmes στο Σύνταγμα. Μαζί της και οι Αντώνης … Διαβάστε περισσότερα
Ο Γρηγόρης Σουβατζόγλου, ο γρηγορότερος Έλληνας στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Ironman 70.3 στη Nice μιλάει στην κάμερα του swimbikerun.gr λίγο μετά την επιστροφή του στην Ελλάδα. Με εξαιρετική επίδοση (4:33:24) κατέκτησε την 26η θέση σε ένα από τα πιο ανταγωνιστικά age … Διαβάστε περισσότερα
Εν εξελίξει του αγώνα των γυναικών, δύο εξαιρετικοί αθλητές στην κατηγορία Μ45-49, ο Κωνσταντίνος Κωστίμπας και ο Παντελής Σαραντής μιλούν στην κάμερα του swimbikerun.gr πριν το δικό τους αγώνα. Σε προηγούμενο βίντεο είχαμε την Τζένη Μπουλμέτη σε ρόλο παρουσιάστριας, τώρα … Διαβάστε περισσότερα
“The Greatest Endurance Athlete of All Time.” Είναι ο τιμητικός τίτλος που του έχει αποδώσει το ESPN για τα κατορθώματά του στην εποχή των “πρωτοπόρων” τριαθλητών. Μετά από έξι αποτυχημένες προσπάθειες στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Ironman στη Χαβάη, ο Καλιφορνέζος Mark … Διαβάστε περισσότερα
Τρεις Έλληνες που ακολούθησαν ένα “διαφορετικό” δρόμο για να βρεθούν στο παγκόσμιο πρωτάθλημα 70.3 στη Νίκαια παρουσιάζονται στην κάμερα του swimbikerun.gr. Πρόκειται για τον Θοδωρή Καζή, τον Στέλιο Στυλιανάκη και τον Αλέξανδρο Αντωνόπουλο που πήραν το slot κάνοντας αγώνα full … Διαβάστε περισσότερα
To swimbikerun.gr συναντάει στην expo του παγκοσμίου πρωταθλήματος Ironman 70.3 στη Νίκαια της Γαλλίας τον θρυλικό Αυστραλό τριαθλητή Greg Welch. Νικητής του “Triathlon Grand Slam” με διαδοχικούς τίτλους σε παγκόσμια πρωταθλήματα ITU Triathlon (1990), ITU Duathlon (1993), Ironman Kona (1994) … Διαβάστε περισσότερα
Μια άλλη Ελληνική συμμετοχή έρχεται να προστεθεί στην ήδη μεγάλη Ελληνική αποστολή στους αγώνες του σαββατοκύριακου, στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Ironman 70.3 στη Νίκαια της Γαλλίας. Είναι αυτή της “Gram Bikes” με το πρώτο στα χρονικά περίπτερο σε expo αγώνα τριάθλου … Διαβάστε περισσότερα
Στο πρώτο μου Ironman ταξίδεψα μόνος μου. Ήταν μια πρώτης τάξης ευκαιρία να συνειδητοποιήσω πως στους αγώνες αυτούς χρειάζεσαι παρέα. Ιδανικά την παρέα άλλων Ελλήνων συναθλητών που πάνε για τον ίδιο σκοπό, τον τερματισμό σε αυτή την δύσκολη δοκιμασία. Πλέον … Διαβάστε περισσότερα
Οι δυσμενείς καιρικές συνθήκες έκαναν τον αγώνα ακόμα πιο δύσκολο για τους τολμηρούς συμμετέχοντες Το Σάββατο 17 Αυγούστου έγινε στο Aurlandsvagen βορειοδυτικά του Bergen στην Νορβηγία το extreme τρίαθλο half distance απόστασης AxTri. Ανάμεσα στους αθλητές που κατά 99% ήταν … Διαβάστε περισσότερα
Νάντια Συντζανάκη, Λευτέρης Δήμος, Δημήτρης Κοπανάς, Γιώργος Τίμου, Τόλης Κωστόπουλος, Κωνσταντίνος Βελαώρας, Άρης Μύρκος, Νίκος Μάτζιαρης & Αντώνης Στεργιάδης. Eννέα Έλληνες αθλητές με μικρή εμπειρία στην απόσταση του Ironman μιλούν για τον κυριακάτικο αγώνα και τις προσδοκίες τους. Γιώργος Τίμου, … Διαβάστε περισσότερα
Οι φωτογραφίες αντικαθιστούν τις λέξεις και διηγούνται την ιστορία. Το ταξίδι για το Ironman της Φρανκφούρτης θα παραμείνει σε όλους μια ευχάριστη ανάμνηση για την εξαιρετική παρέα κι όχι για το αγωνιστικό του μέρος. Φωτογραφίες από τη διοργάνωση, τους Έλληνες … Διαβάστε περισσότερα
Το κατάστημα αθλητικού εξοπλισμού Top Cycles στο Περιστέρι μας παρουσιάζει μια νέα σειρά εξοπλισμού για τους νεοφερμένους στην Ελλάδα αγώνες Swim Run από την γαλλική εταιρία Zerod. Η ιδιαιτερότητα των αγώνων αυτού του τύπου, δημιούργησε την ανάγκη να σχεδιαστούν στολές … Διαβάστε περισσότερα
Εν όψη των προσεχών αγώνων τριάθλου στο εξωτερικό, πολλοί έλληνες τριαθλητές προβληματίζονται με τη μεταφορά του ποδηλάτου τους με αεροπλάνο. Στο παρελθόν δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις ζημιάς που έχουν υποστεί πολύ ακριβά και ευαίσθητα carbon ποδήλατα από την άσχημη … Διαβάστε περισσότερα
Το swimbikerun.gr συνάντησε την Τζένη Μπουλμέτη λίγο πριν την αναχώρησή της για την Ισπανία. Τελικός της προορισμός είναι η πόλη Vitoria-Gasteiz, πρωτεύουσα της επαρχίας Άλαβα και της αυτόνομης κοινότητας Χώρα των Βάσκων στο βόρειο μέρος της χώρας. Tην Κυριακή 14 Ιουλίου θα … Διαβάστε περισσότερα
Αλέξανδρος Αντωνόπουλος, Δημήτρης Πανταζής & Αγγελική Γιάννη, Δημήτρης Παπαθανασίου & Αγγελική Παρθενίου, Θοδωρής Κάζης, Σπύρος Γιάνναρης, Χάρης Χρηστίδης, Γιάννης Κατωπόδης, Πασχαλίνα Λιούτα και Κωνσταντίνος Παπανικολάου.Είναι μερικοί από τους Έλληνες που ήρθαν στη Φρανκφούρτη και μας μεταφέρουν το κλίμα πριν από … Διαβάστε περισσότερα