To IRONMAN Virtual Club είναι εδώ!

Το IRONMAN Virtual Club από την IRONMAN είναι και επίσημα κοντά μας! Με τα γεγονότα που εξελίσσονται σε όλο τον κόσμο και που όλα δείχνουν ότι η αγωνιστική σεζόν θα τελειώσει πριν ακόμα ξεκινήσει, πολλοί αθλητές ψάχνουν να βρουν κίνητρο και όρεξη για προπόνηση.

Ευτυχώς, πλέον, υπάρχουν πολλά “εργαλεία” που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε εντός σπιτιού και να κρατήσουμε το ενδιαφέρον και τη φυσική μας κατάσταση σε ένα καλό επίπεδο. Ένα από αυτά είναι το IRONMAN VC ,που με ένα κλικ μπορούμε να συνδεθούμε είτε μέσω του λογαριασμού μας στην IRONMAN είτε δημιουργώντας καινούριο.

Μπορούμε εύκολα να συγχρονίσουμε τον λογαριασμό μας με εφαρμογές όπως Garmin Connect, Movescount, Polar Flow,Strava, ώστε να έχουμε όλες τις προπονήσεις συγκεντρωμένες. Για όσα χιλιόμετρα κάνουμε μαζεύουμε αντίστοιχα reward points, τα οποία εξαργυρώνουμε σε συγκεκριμένο πεδίο της εφαρμογής.

Μας δίνεται η δυνατότητα να συμμετέχουμε σε αγώνες όπως αυτός που ξεκινάει αύριο και περιλαμβάνει 5Km τρέξιμο , 90Km ποδήλατο και 21Km τρέξιμο. Το “παράθυρο” για να ολοκληρωθεί ο αγώνας είναι από μεταξύ 3 Απριλίου 18:00 GMT ( 21:00 ώρα Ελλάδος) έως 5 Απριλίου 23:59 GMT (2:59 ώρα Ελλάδος-επόμενη ημέρα) και τα επιμέρους αγωνίσματα μπορούν να γίνουν με διαλείμματα,είτε εντός είτε εκτός σπιτιού με όποια σειρά επιθυμούμε.

Στο menu του IRONMAN VC υπάρχουν επίσης πεδία με συμβουλές προπόνησης,διατροφής,βίντεο (IRONMAN+) όπως και προπονητικές οδηγίες από καταξιωμένους προπονητές μέσω των app The IRONMAN Training Companion Powered by PKRS.AI  και IRONMAN Coaching by Final Surge .

Για περισσότερες πληροφορίες : https://www.ironmanvirtualclub.com/

Leave a Comment

Send this to a friend