fbpx

Μένουμε σπίτι και κάνουμε Zwift

Σουβατζόγλου, Μπουλμέτη, Λιούτα, Αντωνόπουλος, Χατζιάρας, Νταφαλιάς, Λυμπέρης, Παπαθανασίου, Πρωτοπαπαδάκης, Κυριακός, Σαραντής και Παπανικολάου σε ποδηλατικό αγώνα στη Watopia.

To Zwift δεν είναι κάτι νέο αλλά σίγουρα είναι η πιο δημοφιλής εφαρμογή για προπόνηση στο σπίτι, είτε ποδηλατική με smart κατά προτίμηση προπονητήριο, είτε δρομική σε διάδρομο.
Η νέα αναπάντεχη κατάσταση μας βρίσκει όλους υπό περιορισμό στις κατοικίες μας και τo Zwift έρχεται να δώσει μια προσωρινή λύση στην ανάγκη μας ως τριαθλητές για σωματική άσκηση κατά πρώτον, ψυχολογική ισορροπία με εκτόνωση του στρες και διατήρηση της φυσικής κατάστασης για τους (αβέβαιους δυστυχώς) προσεχείς αγώνες.
Τίποτα βέβαια δεν συγκρίνεται με την άσκηση έξω στο ύπαιθρο, αλλά ας κάνουμε υπομονή και ας την περιορίσουμε στο ελάχιστο αυτούς τους δύσκολους και πρωτόγνωρους καιρούς.

“In Zwift We Trust” και ραντεβού σε virtual τοποθεσίες για αγώνες, δομημένες προπονήσεις και social riding or running. Όταν υπάρχει και φωνητική επικοινωνία όπως στο παρακάτω βίντεο, τότε τα πράγματα είναι ακόμα πιο συναρπαστικά…

Leave a Comment

Send this to a friend